Упражнения на пресс — красивые картинки (55 фото)

483
17.09.2021 21:34

Простые и эффективные упражнения на пресс – это различные вариации планки, скручивания, складка, велосипед, качели. Регулярные занятия укрепляют разные группы мышц живота, а планка параллельно еще подтягивает ноги, ягодицы, грудь, спину. Для лучшего результата упражнения на пресс следует обязательно совмещать с диетой, потому что жировая прослойка уменьшается за счет дефицита калорий. Представляем вам красивые картинки про упражнения на пресс, которые тут можно посмотреть.

Мужчина сжигает калории.

Девушка делает складки телом.

Интересное упражнение на пресс.

Спортсменка тянется руками к ноге.

Складки тела на боку.

Картинка упражнения на пресс.

Кроссовки зеленого цвета.

Повороты вбок.

Упражнения на пресс с перекладиной.

Спортивное тело женщины.

Блин прижат к груди.

Упражнения на пресс за две минуты.

Скрещенные руки.

Девушка занимается спортом.

Упражнения на пресс с ковриком.

Блондинка тренируется.

Девушка поднимет голову.

Упражнения на пресс с мячом.

Фиолетовые лосины на ногах.

Мужчина качает мышцы живота.

Упражнение на пресс с гантелей.

Ножницы лежа на полу.

Большой вес на спине.

Упражнения на пресс с поворотами корпуса.

Две маленькие гантели.

Занятия спортом.

Упражнение на верхний пресс.

Парень стоит в планке.

Девушка следит за собой.

Прикольная картинка упражнений на пресс.

Классические подъемы ног.

Энергозатратная тренировка.

Упражнения на пресс.

Развитое тело мужчины.

Планка как упражнение на пресс.

Тренировка на скамье.

Рисунок спортивной женщины.

Крутое упражнение на пресс.

Правильная техника.

Парень на тренировке в зале.

Упражнения на пресс для красоты.

Девушка в спортивной одежде.

Поза похожая на банан.

Упражнения на пресс с отягощениями.

Напряженные мышцы тела.

Парень тренируется изо всех сил.

Упражнение на пресс со сгибанием ног.

Выполняем ножницы.

Позиция а, позиция б.

Специальный снаряд для тренировок.

Упражнения на пресс.

Здоровый образ жизни.

Милая девушка тренируется.

Упражнения на пресс для хорошего самочувствия.

Понравился пост? Оцените его:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Рейтинг: 5,00/5 (голосов: 1)

Поделитесь с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *